ДЖО ВЕЙДЕР - ЗАСНОВНИК СУЧАСНОГО БОДІБІЛДИНГУ

Багато спортсменів розробили свої методи для досягнення ідеальної фігури, але лише одна людина стала справжнім основоположником бодібілдингу. Його система тренувань витримала випробування часом, довівши свою ефективність і залишається актуальною й сьогодні — це Джо Вейдер.

Це не просто легенда, а людина, яка в середині минулого століття змінила погляд мільйонів людей на здоров'я та фітнес, спрямовуючи їх до здорового способу життя.

Він довів, що ідеальна фізична форма є ключем до здоров'я, успіху та особистої самореалізації. Саме тому його називають засновником сучасного бодібілдингу та фітнес-індустрії.

Джо Вейдер був тренером для багатьох відомих спортсменів, серед яких — Арнольд Шварценеггер, Лу Ферріньо та Франко Колумбу, що принесло йому заслужене звання "Тренер чемпіонів".

У 1946 році разом з братом Беном він заснував Міжнародну федерацію бодібілдингу та фітнесу (IFBB), яка стала основою для розвитку бодібілдингу на міжнародному рівні.

У 1965 році брати Вейдери заснували турнір Mr. Olympia, який і до сьогодні є найпрестижнішим змаганням у світі бодібілдингу та фітнесу.

Також Джо Вейдер став засновником одного з найбільших видавництв у світі, яке випускає такі легендарні журнали, як Shape, Muscle & Fitness, Flex та Men's Fitness.